Da li verujes meni? l Ili mislis svojom glavom

Nedelja je. Stiglo je leto po temperaturi i duzini dana. Uzivam.
Ipak, pozelela sam da malo pisem. Tema je vrlo jasna: Zasto ljudi dozvoljavaju drugima da uticu na njihovo misljenje?
Ili da pojednostavim: Zasto smo skloni da slepo verujemo necijim recima, pogotovo ako se te reci odnose na ishranu, fizicku aktivnost i zdrav zivot - NA NAZE ZDRAVLJE...
U doba interneta i video zapisa spakovanog na youtubu svako je dobio pravo da kaze sta misli i svi smo od jednom postali pravi eksperti u svim mogucim sverama zivota: Tehnologije, dijeta, vezbanja, psihologije, zakona privlacenja, sminkanja itd.
Koliko je to dobro toliko je to postalo i jako, ali JAKO lose. Postoje ljudi koji sve sto cuju prihvataju sa dozom sumnje. Kao sto je to jednom rekao Osho: To je znak inteligencije.
Problem nastaje sa velikom vecinom ljudi kojima je nekako lakse da neko drugi misli umesto njih.

Kada poslusaju savet vezano za kupovinu telefona, sminke ili nekog uredjaja nece sebi upropastiti zivot (mozda samo onaj finansijski deo), ali kada pocnu tudje savete da isprobavaju na sebi i narusavaju sopstveno zdravlje tu krece problem.
Mnogo puta sam napomenula da nisam nutricionista niti to planiram da budem. Moja stranica nastala je u zelji da motivisem kako sebe tako i druge ljude da jednostavno zamenimo neke lose navike boljim. Motivacija za zdraviji zivot - ZDRAVIJI nije slucajno dobila ime zdraviji, a ne zdrav.

Sta je definicija ZDRAVOG ZIVOTA?
Da li u danasnje vreme postoji uopste zivot koji je apsolutno zdrav? Ne. Bar ja u takav ne verujem.
Niko od nas nema stakleno zvono da nas zastiti od svih spoljasnjih uticaja na koje mi ne mozemo da uticemo, a stete nasem zdravlju.
Sada to ni nije tema ovog teksta.
Primetila sam da danas skoro svako daje sebi za pravo da sklapa jelovnik nekome. Da siri okolo propagandu o nekom vidu ishrane, da se naziva nekim guruom itd. Za mene svako ko ide u neku krajnost (30 banana na dan ili 5 puta na dan glodjanje mesa i masti) nije normalan. Taj sektaski pristup ishrani i zdravlju me jako odbija u startu.
                                               

Sta zelim da kazem?
Poenta je u tome da niko od nas ne treba da zrtvuje sopstveno zdravlje zato sto je neko dao sebi za pravo da prica o necemu o cemu nije procitao skoro pa nista, ko pristrasno prica samo ono ZA, a nikada ne procita ono PROTIV.
Vasa ishrana treba da se vodi zdravom logikom.
Da sam od starta to radila o cemu vam ovde pricam danas bih bila na mnogo boljem mestu sto se tice mojih ciljeva. Da sam vise slusala svoje telo, a ne tudje baljezgarije.
Ne mozete da idete na jogu samo zato sto vam je neko rekao da je joga zdrava. Ako vam nesto ne prija ili vam se jednostavno ne svidja shvatite na vreme da sa tim necete niti daleko dogurati, a necete imati ni neki uspeh.
Isto vazi i za teretanu, trcanje i samu sihranu. Dok nekom veganstvo prija, nekom ne. Prihvatimo cinjenicu da nismo svi isti i da jednostavno svi mi imamo svoje izbore u zivotu.

Znate cime se ja vodim kada slusam neciji savet ili biram da ga pratim? (jako bitno)

Da li je ta osoba primer toga cemu i ja tezim! Lako mozemo da po coveku ustanovimo samo jednim duzim pogledom gde je on trenutno, verujte mi spoljasnji zivot nekoga mnogo prica o njegovim stavovima, mislima i stanju duha i uma.
Svesna sam da ja nisam neko ko moze da mnogo soli ljudima pamet (niti to planiram) u ovom trenutku zato sto sam i sama neko ko i dalje uci, i ceo zivot cu uciti. I dalje sam u procesu menjanja sebe i svog tela i uzivam u svom putovanju zato sto je cinjenica da nije poenta u destinaciji, vec u tom putovanju.
Zelim vam da pronadjete svoju istinu i mir i da sve vise verujete sebi, da sve cesce nadjete odgovore u sebi zato sto jedini istisnki odgovori jesu u VAMA!